Značka: ráno

Radi si ráno dlhšie pospíte? 5 Dôvodov prečo sa toho nevzdať

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké ťažké je byť nočnou sovou vo svete ranostajov? Robí vám problém ráno vstať z postele a nedokážete nič poriadne urobiť až do popoludnia? Áno, poznáme to, je to trápenie. A preto nadviažeme na článok z minulého týždňa, ale tentokrát otočíme stranu a dáme všetkým vám “nočným sovám” pár dôvodov,...

5 výhod prečo vstávať spolu so slnkom

Vo všetkom čo každý deň robíme sú nejaké výhody a nevýhody. Štýl ktorým pracujeme, ako a čo si obliekame, činnosti ktoré vykonávame v určitú hodinu. Toto všetko je ovplyvnené jedným dôležitým faktorom. Či sme “ranostaji” alebo skôr “nočné sovy”. Túto tému si podrobnejšie rozoberieme na našom blogu tento ale aj budúci týždeň. Tento týždeň sa bližšie...